यहां बताया गया है कि वास्तव में नर्क को रोकने के लिए जो कि थिंग चाफिंग है

मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि मेरी जांघें एक साथ हैं - जैसे, वास्तव में, वास्तव में एक साथ - मेरे पूरे जीवन के लिए। मैं उस तरह की जांघों के साथ एक बच्चे का एक ठोस पाव था जो मेरी माँ को सिलवटों के बीच साफ करने की आवश्यकता थी। मैं एक गुदगुदी बच्चे, एक मोटी किशोरी और अंततः 33 वर्षीय एक मजबूत महिला के रूप में विकसित हुई। मुझे इस बात का बिलकुल भी अंदाज़ा नहीं है कि मेरी जाँघों के लिए एक दूसरे से जगह पाने के लिए ऐसा क्या हो सकता है, बिल्कुल नहीं। मैंने कभी जांघ की खाई नहीं जानी। मैं इसके साथ ठीक हूँ, वास्तव में बहुत अच्छा है, लेकिन इसका मतलब यह है कि मेरे पास अनुभव का एक शाब्दिक जीवनकाल है जो यह पता लगाता है कि जांघ को चबाने से कैसे रोका जाए और एक बार जब आप इसे होने देने की गलती करते हैं तो इसका इलाज कैसे करें

किसी भी भाग्यशाली गधे के लिए, जो अभी तक गर्मियों के नरक के इस विशेष सर्कल का दौरा करने के लिए है, जांघ की छत दुःस्वप्न है जो तब होती है जब आपकी जांघें एक साथ रगड़ती हैं, घर्षण उत्पन्न करती हैं, और अंततः लाली, फफोले और गहरे, अविश्वसनीय जलने के लिए दम तोड़ देती हैं। चब रगड़ के रूप में भी जाना जाता है, खतरा गर्मियों के महीनों के दौरान बहुत मजबूत हो जाता है, जब आपकी जांघों को पैंट द्वारा अलग नहीं किया जाता है (शॉर्ट्स और कपड़े इस तरह से जटिल होते हैं, दुख की बात है) और आपका शरीर हर समय पसीने की परत में ढंका रहता है। ।



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मेरी शुरुआती कुछ यादें गर्मियों के दौरान स्थानीय पूल से घर चल रही हैं, नम और थका हुआ और दुखी, अपने छोटे पैरों को एक दूसरे को छूने से रोकने की कोशिश कर रहा था, जब मैं कॉलेज में था, तब मैं एक लंबे समय के लिए चला गया था। लंबी पैदल यात्रा, जिस दौरान मेरी जांघों के अंदरूनी हिस्से इतने लाल और कच्चे हो गए, मैंने गंभीरता से पूरी तरह से रुकने और बकरी की तरह पहाड़ के किनारे अपने दिन बिताने पर विचार किया। जैसा कि दो साल पहले, मैंने साल के सबसे गर्म दिन में एक छोटी पोशाक में एक बार से लंबी पैदल यात्रा की, और जब तक मैं अपने अपार्टमेंट में पहुंच गया, तब तक मैं कर सकता था कि मैं बिस्तर पर लेट गया और इशारा किया मौत की मीठी रिहाई के लिए प्रार्थना करते हुए सीधे मेरे पैरों के अंदर पंखा करें।

सीधे शब्दों में कहें, जांघ चफिंग नरक है, और मैं अपने सबसे बुरे दुश्मन पर यह नहीं चाहूंगा। सौभाग्य से, मैंने आखिरकार यह सीख लिया कि इसे कैसे प्रबंधित किया जाए - और मुझे विश्वास है, मैंने सब कुछ करने की कोशिश की है। विशेषज्ञों के अनुसार, यहां (वास्तव में, मेरे और मेरी दो सुंदर जांघों से मेरा मतलब है) काम करता है।



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शुरुआत के लिए, मैंने उन वर्षों में सीखा है कि जांघ की चिंगिंग से बचने की कुंजी रोकथाम है। दुर्भाग्य से, सभी रोकथाम के तरीके समान नहीं बनाए गए हैं। क्षमा करें, दादी, लेकिन बेबी पाउडर बस इसे काटने के लिए नहीं जा रहा है - यह गर्मियों में पसीने के साथ भी आसानी से निकलता है और आपके आंतरिक जांघों को ऐसे बना सकता है जैसे आपने बस उन पर पाई क्रस्ट रोल करने की कोशिश की। साथ ही, यह आपके सभी कपड़ों में मिलता है।

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मेरे अनुभव में, विशेष रूप से जांघ की चिंग को रोकने के लिए बने फीता और नायलॉन जांघ बैंड भी एक महान समाधान नहीं हैं। मुझे यकीन नहीं है कि यह सिर्फ मेरे पैर या आकार का है, या अगर मेरे चलने के तरीके के बारे में कुछ अजीब है, लेकिन वे बस मेरी जांघों पर नहीं रहते हैं, जो अनिवार्य रूप से समस्या को बढ़ा देता है। हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि मेरी राय को सभी ने साझा नहीं किया है - कुछ लोग उन्हें प्यार करते हैं, और इसके लायक होने के लिए, वे शॉर्ट्स और स्कर्ट के नीचे एक तरह के गर्म दिखते हैं।

मेरे पैसे के लिए, सबसे अच्छा रोकथाम के तरीके दो विकल्पों के लिए उबालते हैं: बाइक शॉर्ट्स, और बाम।

आइए बाइक की शॉर्ट्स के साथ शुरुआत करें, विशेषकर निक्स की जांघ सेवर।

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यह अब तक चॉफ रोकथाम की मेरी पसंदीदा पुनरावृत्ति है, क्योंकि सामग्री बहुत अच्छी है। यह नायलॉन और लाइक्रा का एक फिसड्डी, सुपर कम्फर्ट कॉम्बिनेशन है और आपको बमुश्किल यह भी पता चलता है कि शॉर्ट्स हैं। वे लंबे, पूरी तरह से निर्बाध हैं, और नमी-बाती और एंटी-गंध तकनीक का निर्माण किया गया है। वे दो रंगों में आते हैं, काले और बेज, और आकार में उपलब्ध हैं एस-एक्सएक्सएल, जो 2/4 से 24/26 से मेल खाती है । वे $ 90 के लिए प्रत्येक कीमत पर $ 36 प्रत्येक या तीन पर थोड़ा सा हैं - लेकिन जब मैं आपको बताता हूं कि वे इसके लायक हैं, तो मेरा विश्वास करो। मेरे पास एक जोड़ी है और नियमित रूप से इन सभी बुरे लड़कों के घूमने वाले शस्त्रागार के लिए अपने अंडरवियर को बाहर निकालने पर विचार करना चाहिए।

यदि आप थोड़े अधिक किफायती विकल्प की तलाश में हैं, तो मुझे जॉकी स्काइमीज स्लिपशॉट के साथ बड़ी सफलता मिली है।

ये लंबाई और रंगों की एक किस्म में आते हैं, और नायलॉन और स्पैन्डेक्स से बने होते हैं। सामग्री निक्स के थिवर सेवर के मुकाबले कम आरामदायक है, लेकिन जो आपने पहना है, उसके आधार पर छोटे या लंबे कट होने का विकल्प महत्वपूर्ण है। जॉकी स्किमीज़ एस-एक्सएक्सएल के आकार में भी उपलब्ध हैं, और प्रति जोड़ी $ 20 खर्च होते हैं।

फेंडी लोगो
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यदि आप एक छोटी अंडरवियर स्थिति पसंद करते हैं, तो झल्लाहट न करें: बॉडी बाम यहाँ मदद के लिए हैं। वे दुर्गन्ध की छड़ें की तरह दिखते हैं, और आपको केवल अपनी जांघों को उत्पाद के साथ कुछ स्वाइप देना है और आप जाने के लिए अच्छे हैं। मैंने विभिन्न सूत्रों का एक समूह बनाने की कोशिश की है, लेकिन दो हैं जो बाकी हिस्सों से बहुत दूर खड़े हैं। पहला है बॉडी ग्लाइड एंटी चॉ स्टिक, जिसे आप अपनी जांघों, पैरों, निपल्स, अंडरआर्म्स पर इस्तेमाल कर सकते हैं। सूत्र में कोई पेट्रोलियम, पैराबेन या फ़ेथलेट्स नहीं है, पूरी तरह से पसीना प्रतिरोधी है, और क्रूरता मुक्त है। बॉडी ग्लाइड एंटी चॉ स्टिक चार आकारों में आता है, और जब मैं एक बैग ले जाने की तरह महसूस नहीं करता, तो मुझे अपनी जेब में किशोरावस्था के .35 औंस संस्करण से प्यार होता है।

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इसके बाद मेगाबॉब थिग रेस्क्यू, बॉडी बाम को प्लस-साइज़ प्रभावित करने वाले केटी स्टुरिनो द्वारा बनाया गया। अगर बॉडी ग्लाइड आपकी कठिन है, तो नो-फ्रिल्स जॉक फ्रेंड जो आपकी किचन को पेंट करने में आपकी मदद करता है, मेगाबैब 10-स्टेप स्किनकेयर रूटीन के साथ आपका इम्प्रेसेंट बीएफएफ है, जो लगातार आपको अपना इलाज करने के लिए कह रहा है।

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बॉडी ग्लाइड की तरह, मेगाबेब पेट्रोलियम है-, पैराबेन- और फैलेट-फ्री - लेकिन इसमें एलो, विटामिन ई, अनार के बीज का अर्क और अंगूर के तेल जैसे तत्व भी पाए जाते हैं जो आपकी त्वचा की रक्षा करते हैं। यह निर्विवाद रूप से प्यारा पैकेजिंग में भी आता है, जिससे यह संभवत: पहला पहला उत्पाद है, जिसने मुझे इंस्टाग्राम पर अपनी जांघों को छेड़ने के लिए प्रेरित किया।

बॉडी ग्लाइड और मेगाबेब दोनों ही आपकी जांघों को एक घर्षण मुक्त ग्लाइड देते हैं, जो फिसलन या तैलीय महसूस नहीं करते, पूरे दिन रहते हैं, और आपके कपड़ों पर निशान नहीं छोड़ते हैं। मैं सुरक्षित रूप से कह सकता हूं कि मैं उनके बिना कभी गर्मी नहीं लूंगा।

लेकिन क्या होगा अगर आपकी सभी बाइक की शॉर्ट्स गंदी हैं, और आप एंटी-चफ बाम की एक छड़ी को भूल गए हैं? जब आप एक गर्म गर्मी के दिन बिताते हैं तो आपकी जांघों को एक साथ रगड़ते हुए, अपने पैरों के बीच धीमी और स्थिर जलन महसूस होती है? यदि यह रोकथाम के लिए बहुत देर हो चुकी है तो सबसे खराब स्थिति के उपचार के विकल्प हैं जो वास्तव में काम करते हैं।

पहला मोनिस्टैट चाफिंग रिलीफ पाउडर जेल है। यद्यपि आप मॉनिस्टैट को पवित्र आतंक से जोड़ सकते हैं जो कि आपका अंतिम खमीर संक्रमण था, ब्रांड वास्तव में हत्यारे का इलाज करने वाला उत्पाद भी बनाता है। आप रोकथाम के लिए जेल-टू-पाउडर फॉर्मूला का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह सिल्की बैरियर प्रदान करने के दौरान आपकी क्षतिग्रस्त त्वचा को शांत करने और राहत देने का काम भी करता है।

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मोनिस्टैट चफिंग रिलीफ पाउडर जेल अधिकांश दवा दुकानों पर उपलब्ध है जो इसे चुटकी में सही बनाता है, लेकिन मेरे पैसे के लिए, केरेव के हीलिंग ऑइंटमेंट से बेहतर कुछ नहीं है। यह एक सुपर मलाईदार, हाइलूरोनिक एसिड युक्त क्रीम है जो वैध रूप से लागू करने के लिए आश्चर्यजनक लगता है, और इसमें तीन आवश्यक सेरामाइड भी हैं जो आपकी जांघों को सुरक्षा की एक चिकनी परत देते हुए त्वचा की मरम्मत करते हैं ताकि आप अपने व्यवसाय के बारे में जा सकें। मुझे रेजर बर्न पर भी इसका इस्तेमाल करना बहुत पसंद है, और सेरावी इसे सोरायसिस और एक्जिमा वाले लोगों के लिए एक उपचार के रूप में सुझाता है।

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तल - रेखा? गर्मी का मौसम गर्म है, लेकिन इसे जलाना नहीं चाहिए। तीन दशक से अधिक जांघ से संबंधित दुख ने मुझे एक बात सिखाई है: जब जांघ की बात आती है, तो आप जितना अधिक सक्रिय हो सकते हैं, उतना बेहतर होगा। सभी गर्मियों में अपनी जांघों को अलग रखना एक यथार्थवादी विकल्प नहीं है, लेकिन उन्हें उपकरण देना जो उन्हें अच्छी तरह से एक साथ खेलने की आवश्यकता है।